Una de las propuestas de promoción de la salud más interesantes del momento es el Proyecto Fresneda, una iniciativa del Centro de Salud y de una red de voluntarios de la comunidad que, aportando parte de su tiempo y de sus habilidades de forma desinteresada, aspiran a elevar los niveles de salud de los habitantes de La Fresneda, Soto y Pruvia, mediante un proceso continuo de promoción de estilos de vida saludables, refuerzo del apoyo social y mejoras en el medio ambiente.
Una de las herramientas que proponen es un decálogo de propuestas, válido para cualquier persona que quiera cuidarse y mejorar su salud. Merece una lectura sosegada. Altamente recomendable.
El Decálogo, 10 claves para mejorar tu salud… ¡sin ponerte límites!
|
Descargar documento completo AQUÍ.
1 comentario:
¿Un kilo de fruta y luego una gran ensalada? ¡Con eso sólo yo cómo dos días!
Publicar un comentario