¿Puede sustituir una aplicación móvil a un médico?

Bueno, según que médico...

Bromas a parte, este tema está generando mucho debate e investigación. Hay miles de equipos construyendo aplicaciones, programas informáticos y algoritmos de decisión inteligentes que en un futuro podrán hacer cosas interesantes.

El el suplemento Buena Vida de El País, Pablo Linde publica esta semana un interesante artículo con referencias a médicos de prestigio como Sergio Vañó y Julio Mayol, también rescata alguna idea de un servidor. Sin poder ser del todo objetivo considero que el trabajo está muy bien escrito y es fiel a la entrevista que se me realizó para el mismo.

Si les interesa el tema disfrútenlo.

Cuida tu salud digital

Pasamos tanto tiempo usando medios digitales que al final acabamos teniendo una identidad digital. Esto implica que cada vez tenemos más información ajena y cada vez internet tiene más información nuestra.

Aunque no lo desees al final todo el mundo acaba teniendo algún tipo de presencia en internet, basta con poner en Google tu nombre para ver hasta qué punto esto es cierto.

Hay que tener esto en cuenta tanto para nosotros como para los menores de edad que convivan con nosotros.

Recientemente se ha hecho pública una normativa para que buscadores de Internet como Google retiren los enlaces a informaciones publicadas en el pasado si se comprueba que son lesivas para alguna persona y carecen de relevancia. Además hay empresas que se dedican a borrar datos de internet. Me temo que siempre quedará algo, no será fácil borrar toda la información.



Propongo varias ideas:


1. Ante todo prudencia.

A priori pensemos que lo que publiquemos, u otros publican sobre nosotros, es indeleble. Que todo el contenido que colguemos en la red pase la prueba de la madre (¿qué opiniría tu madre o tu jefe si lo ve?)

2. Merece la pena pensar un poco qué imagen digital queremos tener. 

Si todos nos aseamos y peinamos antes de salir de casa parecería lógico hacer lo mismo antes de salir a internet. Pensar cómo queremos presentarnos a los demás, con qué contenidos, con qué formas, con qué herramientas y con qué redes sociales.

3. Lo digital influye en nuestra salud.

Consume recursos (tiempo y energía), no puede ocasionar satisfacciones o quebraderos de cabeza, podemos discutir o equivocarnos. A veces es posible cometer errores que trasciendan a mucha gente. No hay que tomar este tema a la ligera.
Por otro lado es frecuente la hiperconexión, consultar muchas veces nuestras pantallas, buscar mensajes o inputs, producir contenido sin cesar...

4. Ley de Casado "Antes de conectar aprende a desconectar"

La desconexión es uno de los aspectos más importantes a cuidar. Precisa de una evaluación continua para adaptar nuestro tiempo de conexión a nuestras necesidades y circunstancias personales que son cambiantes. Cuidar los tiempos de desconexión para realizar actividades de calidad es una garantía de salud mental.



Y si todo falla sigan la recomendación del vídeo...





vídeo vía microsiervos

El (gran) negocio de la Salud

Hemos convertido la salud en un negocio, en una industria más. Consume el 6.2 % del PIB y hay muchos interesados en que se liberalice más el mercado y se deje en manos de empresas con ánimo de lucro. Ya saben, el mercado.


La industria farmacéutica ha conseguido que España sea el segundo país del mundo en consumo de fármacos. La industria tecnológica está afilando las garras para sacar en unos meses nuevos gadgets que en forma de relojes inteligentes, pulseras o demás analicen, midan y controlen parámetros y constantes. Tanto Apple como Google están a punto de abrir fuego. 
No les cuento nada del negocio de las APPs o del Big Data.

¿Servirá esto para mejorar la salud o nos convertirá en seres todavía más vulnerables y desvalidos?

Lo cierto es que la obesidad, el sedentarismo, la pérdida de relaciones sociales, la precariedad económica y la incertidumbre políticosocial no nos están ayudando mucho a estar más sanos.

Aportar más tecnologías rápidas, mayor complejidad biosanitaria junto a menos tiempo de contacto presencial con los profesionales sanitarios es el horizonte que viene. 

Algo me dice que recuperar la medicina lenta, el arte de cuidar, de estar junto a la persona en tiempo de enfermar sigue siendo más necesario que nunca. No sé si todas las maquinitas que se nos vienen encima aportarán más valor que el de la vieja medicina que han venido a sustituir.

Sólo les pido una cosa, no se crean todo lo que les digan.

Mi abuela nunca será una epaciente

Foto de Irena Sendler (créditos de Wikipedia)

Por mucho que lo intente mi abuela no podrá ser jamás una e-paciente. De momento sigue viviendo sola en su piso de Salamanca. Maneja bien sus 88 años, siendo independiente para todo. Baja los dos tramos de escalera de su casa y hace la compra y los recados todos los días. Su red social está en el barrio, la conocen bien en todas las tiendas y tiene buenas vecinas. Dos o tres veces por semana queda con su amiga Manolita a tomar té por la tarde, algún día ve a sus nietos o a su hija y los domingos sigue yendo a misa donde se encuentra con otras tres amigas. Suele ir todos los meses al centro de salud pero trata de prodigarse lo menos posible, le gustan más los productos de herbolario, en especial los de la casa Santiveri. No tiene ordenador ni teléfono móvil, no le hacen falta. Ve televisión y oye la radio, llama de vez en cuando por su teléfono fijo. Y lo más increíble es que, pese a su edad y ciertas limitaciones físicas, sigue gozando de un estupendo humor.



¿Servirán de algo los blogs, aplicaciones móviles, tabletas, teléfonos de diseño, programas informáticos para mi abuela?

No sé si dentro de unos años me servirán a mí, pero está claro que ella no los necesita.



Me viene bien recordarlo. Sé que a más de uno también.




N. B.  Irena Senler obviamente no es mi abuela, el texto por otro lado es un relato basado en mi abuela política Dolores Esteban. Sirva este de pequeño homenaje y recuerdo a ambas mujeres a las que considero un gran ejemplo para todos. 

Un electrocardiógrafo en tu móvil por 199$

No hace electros completos ni de gran calidad pero es un paso adelante. La empresa Alivecor vende una carcasa para iphone por 199$ capaz de hacer electrocardiogramas básicos de una derivación de la mano de una app. De momento solo disponible en Estados Unidos, Reino Unido e Irlanda.

Por un lado es un avance al abaratar el acceso a una tecnología y aumentar su accesibilidad pero por otro existen importantes pegas.


1. La persona que lo use puede asustarse si no sabe interpretar los datos o si cree que estos le informan de un posible peligro.

2. La fiabilidad de la aplicación no está bien determinada. No sabemos qué grado de fiabilidad o precisión tiene.

3. Esta herramienta podría demostrar utilidad en casos concretos que aun no están establecidos. Es necesario la prescripción del aparato y la supervisión de los datos por un profesional sanitario y será este el que debería indicar el modo de empleo según la situación clínica del paciente.



En los siguientes meses se avecina una avalancha de nuevas aplicaciones y aparatos que conviertan nuestro  teléfono en una variada gama de aparatos médicos. A mis pacientes les recomiendo precaución y les ofrezco hablar conmigo antes de decidirse por uno de estos gadgets. También la tecnología tiene efectos secundarios y merece ser usada con cuidado. Hablenlo con su médico o enfermera.