Imagen: proyecto Behace, vía Microsiervos
Ambas cosas están ricas.
En nuestra sociedad cada vez se come más panceta que manzanas.
Por lo tanto cada vez hay más sobrepeso y obesidad, más enfermedad.
Como médico recomiendo comer ambas cosas. También reflexionar en qué punto del horizonte que ilustra la imagen situarnos según nuestra situación y necesidades.
1 comentario:
Buenos días
Lo complicado para mucha gente es seguir tus buenas recomendaciones. Hay quien casi siempre elige la panceta y quien por el contrario, a menudo prefiere algo de fruta. De todos modos lo primero es saber, y tú estás transmitiendo el conocimiento y no imponiendo prohibiciones difíciles de seguir.
¿Cómo motivar para hacer "elecciones saludables" ? Se habla de la necesidad de actuar sobre los precios, mejorar el etiquetado...Estoy segura de que hay posibilidades. Ojalá se pudiera modificar la preferencia por unos alimentos en vez de otros.
Me has hecho recordar la primera vez que día mi hija una de mis galletas de chocolate favoritas. Me dijo: "¿Pero cómo no me habías dado antes ésto?" :)
Saludos
Blanca Usoz
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