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jueves, 8 de noviembre de 2018

Una década de médico en redes sociales. A decade as a doctor on social networks






 When I decided to start writing a blog as a practicing doctor in April 2008, a huge impulse to get out of the practice pushed me. I was aware then, as I am now, that it is no longer possible to maintain the same professional role as if nothing had changed. Jumping into the public arena that the Internet has opened is not an option in a society that has left behind its industrial base to settle into something as liquid as knowledge. By the mere fact of using mobile phones, search engines, apps and social networks we are already participating in this new place that is both market. If we choose to do it in a passive way this way the network will treat us. If, on the other hand, we risk producing content of any kind, the network will multiply it and spread it in a way that we will never be able to imitate. In both cases the price is high: our privacy.

In all these years I have had the option of sharing countless ideas, reflections, scientific evidence, narratives and poems... that have opened the door to conversations, people, groups and possibilities. With a few exceptions (giving a talk or conference), I have not earned any money with it, but I have to admit that the return on investment has come about in ways that are usually unsuspected. I have been able to talk to many journalists, collaborate in various media, get to know ideas, forums and remarkable people. I also participated in courses, talks and workshops in which I shared concerns, visions and possibilities. In the end, I was able to confirm once again that adage that says "there are many worlds but they are in this one". 

Was it worth it? The answer would imply a value judgment, and I don't really want to go to trial. What I can say is that the scales ended up equal. In one side there are many hours of reflection, writing, creativity and work. Of effort, constancy, attention and study. In the other to have been able to meet and learn from valuable people, to have written books, produced documentaries and videos, collaborated in interesting innovative projects, to promote scientific conferences without external sponsors... In short, I believe that I achieved what I originally intended, to get out of the consultation. And in doing so I found countless health professionals of different profiles and a society increasingly concerned about their health and their difficulties in dealing with the difficulty and disease.

Networks have changed a lot in this decade. It is more and more difficult to participate in conversations with people outside our circles of acquaintances or our ideas or interests. Almost all of us tend to relate to relatives and friends of our rope, with similar characteristics, pairs and ideology. In my assessment we have lost a lot with this tendency. 

Tension, trolls and insults have increased. When I had to suffer it, I admit that I was amazed to see how easily people who I considered serious and formed threw stones easily at facts that they judged terrible without having the data in hand. And many social networks are designed like the Roman circus in which it was enough to raise your thumb or lower it to decide the fate of those who fought in the coso for their lives. The networks end up defining us, can bring out the best in us and also the worst.

Health professionals will never be able to compete with youtubers, celebrities, postín journalists and tertullians. Our social leadership functionality is based on the great capacity for service that we deploy rather than on the visibility of our opinions on health. Very few manage to do activities of diffusion, scientific divulgation or health education  in radio, written press, television or Internet. Having participated in some of them I know well the work and effort behind them, so I admire and value each time that a colleague comes to the fore defending a health message that deserves it.

It is clear to me that health disclosure is a teamwork that is built with the bricks that each individual slowly contributes to a structure that he cannot see but that he intuits is greater than himself. A work that comes from afar and that will not be exhausted in us.



Of those hundreds of spanish health professionals who ten years ago constituted the health blogosphere, there were few of us left. The vast majority got tired, changed their interests or simply stopped talking. Many blogs stopped sharing content and many profiles on Twitter and other networks were silenced forever. At the same time, there were countless voyeurs who, without participating, followed the evolution of the former, a role that is fundamental in any self-respecting virtual social network. And perhaps the challenge is still here, in the ability to increase communication by making those who remain silent at their tables dare to go out and dance in the midst of the dance floor. The result has been an incomplete generational change because although there are new actors producing content, the level of conversations has not managed to emulate that of those pioneers who considered equals the physiotherapists, nurses, psychologists or doctors who spoke of health along with them. Losing the added value that the network brought with these conversations, it is common that many people value negatively a source that instead of quality information pours more and more background noise.

I do not consider myself an example for anyone but a lucky person. I can say without embarrassment that you have at your disposal  thousands of pages of a blog that is still alive, hundreds of videos, several collaborative projects, the documentary Six Minutes and the book Diary of a barefoot doctor. All my public presentations are accessible via the Internet and the articles I have published in scientific journals or other blogs as well. It's not that all this is very valuable, I'm just throwing away the little merit of having shared it. What you want to do with it is no longer up to me, but as a doctor I couldn't help but choose a path that tried to seek the social good both inside and outside the clinical practice. I intuit that if a significant number of health professional ever dared to emulate it, there would be a significant change. For now we will have to wait.









Cuando decidí comenzar a escribir en abril de 2008 un blog como médico en ejercicio un enorme impulso a salir de la consulta me empujaba. Era consciente entonces, como lo soy ahora, de que no es posible seguir manteniendo el mismo rol profesional como sin nada hubiera cambiado. Saltar a la arena pública que Internet ha abierto no es una opción en una sociedad que ha dejado atrás su base industrial para asentarse en algo tan líquido como el conocimiento. Por el mero hecho de usar móviles, buscadores, aplicaciones y redes sociales ya estamos participando en esta nueva plaza que es a la vez mercado. Si elegimos hacerlo de forma pasiva así nos tratará la red. Si por el contrario nos arriesgamos a producir contenido de cualquier tipo la red lo multiplicará y difundirá de una forma que nosotros no seremos capaces de imitar jamás. En ambos casos el precio es alto: nuestra privacidad.

En todos estos años he tenido la opción de compartir incontables ideas, reflexiones, evidencias científicas, narraciones y poesías... que me han abierto la puerta a conversaciones, personas, grupos y posibilidades. Salvo excepciones (dar alguna charla o conferencia) no he ganado dinero con ello pero he de reconocer que el retorno de la inversión se ha presentado por cauces habitualmente insospechados. He podido hablar con muchos periodistas, colaborar en medios diversos, conocer ideas, foros y personas notables. También participar en cursos, charlas y talleres en los que he compartido inquietudes, visiones y posibilidades. Al final he vuelto a constatar aquel adagio que reza "hay muchos mundos pero están en este". 

¿Mereció la pena? La respuesta implicaría un juicio de valor y no me apetece mucho someterme a juicio. Lo que sí puedo decir es que los platillos de la balanza acabaron igualados. En uno hay muchas horas de reflexión, escritura, creatividad y trabajo. De esfuerzo, constancia, atención y estudio. En el otro haber podido conocer y aprender de personas valiosas, haber escrito libros, producido documentales y vídeos, colaborado en interesantes proyectos innovadores, impulsar jornadas científicas sin patrocinadores externos... En definitiva creo que conseguí lo que en un principio me propuse, salir de la consulta. Y al hacerlo me encontré con incontables profesionales de la salud de diferente perfil y con una sociedad cada vez más preocupada por su salud y sus dificultades para manejar la dificultad y la enfermedad.

Las redes han cambiado mucho en esta década. Cada vez es más difícil participar en conversaciones con personas ajenas a nuestros círculos de conocidos o a nuestras ideas o intereses. Casi todos tendemos a relacionarnos con familiares y amigos de nuestra cuerda, con características parejas e ideología parecida. En mi valoración hemos perdido mucho con esta tendencia. 

Ha aumentado la crispación, los trols y las injurias. Cuando me ha tocado sufrirlo reconozco que me causó estupor ver con qué facilidad personas que consideraba serias y formadas lanzaban piedras sin pudor ante hechos que juzgaban terribles sin tener los datos en la mano. Y es que muchas redes sociales están diseñadas como el circo romano en el que bastaba levantar el pulgar o bajarlo para decidir la suerte de los que en el coso luchaban por su vida. Las redes acaban definiéndonos pueden sacar lo mejor de nosotros y también lo peor.

Los profesionales de la salud jamás podremos competir con youtubers, famosos, periodistas de postín y tertulianos. Nuestra funcionalidad de liderazgo social se basa en la gran capacidad de servicio que desplegamos más que en la visibilidad de nuestras opiniones en salud. Muy pocos consiguen hacer actividades de difusión, divulgación científica o educación para la salud en radio, prensa escrita, televisión o Internet. Al haber participado en algunas de ellas sé bien el trabajo y esfuerzo que hay detrás, por eso admiro y valoro cada ocasión en la que algún compañero o compañera salen a la palestra defendiendo un mensaje de salud que lo merece.

Tengo claro que es un trabajo en equipo que se construye con los ladrillos que cada individuo aporta lentamente a una estructura que no puede ver pero que intuye mayor que él mismo. Un trabajo que viene de lejos y que no se agotará en nosotros.

De aquella centena de profesionales de la salud que hace diez años constituimos la blogosfera sanitaria quedamos pocos. La gran mayoría se cansó, cambió sus intereses o simplemente dejó de conversar. Muchos blogs dejaron de compartir contenido y muchos perfiles de Twitter y otras redes enmudecieron para siempre. A su vez lo hicieron incontables mirones que sin participar seguían las evoluciones de los primeros, rol que es fundamental en toda red social virtual que se precie. Y es que quizá el reto siga estando aquí, en la capacidad de incrementar la comunicación haciendo que los que se mantienen callados en sus mesas se atrevan a salir a bailar a la pista. La resultante ha sido un cambio generacional incompleto pues aunque hay nuevos actores produciendo contenido, el nivel de conversaciones no ha conseguido emular el de aquellos pioneros que consideraban iguales a los fisioterapeutas, enfermeras, psicólogos o médicas que hablaban de salud junto con que ellos. Al perder el valor añadido que aportaba la red con estas conversaciones es común que muchos valoren negativamente una fuente que en lugar de información de calidad cada vez vierte más ruido de fondo.

No me considero un ejemplo para nadie pero sí una persona afortunada. Puedo decir sin avergonzarme que tienen a su disposición las miles de páginas de un blog que sigue vivo, cientos de vídeos, varios proyectos colaborativos, el documental seis minutos y el libro Diario de un médico descalzo. Todas mis presentaciones públicas son accesibles por Internet y los artículos que he publicado en revistas científicas o en otros blogs también. No es que todo esto sea muy valioso, tan solo me arrojo el pequeño mérito de haberlo compartido. Lo que quieran hacer con ello ya no depende de mi, pero como médico no he podido evitar elegir un camino que tratase de buscar el bien social tanto dentro como fuera de la consulta. Intuyo que si alguna vez un número significativo de sanitarios se atreviese a emularlo se produciría un cambio significativo. De momento tendremos que esperar.

martes, 19 de enero de 2016

Este blog llega a las 2000 entradas y recibe 1.300.000 visitas




Siento mucha gratitud por tu atención. Te has asomado a este blog y has permitido que comparta contigo ideas, reflexiones, imágenes, poesía... Cada día trato de aportar alguna pista con la intención de transmitir una pequeña luz.

Tengo claro que he recibido mucho. Han sido muchas las personas, profesores, familiares y amigos que durante los años de mi vida han aportado lo mejor de sí mismos para formarme.

Tengo claro que como médico me debo a mis pacientes y a la sociedad. Desde mi consulta llego a unos 2000 pacientes, desde este blog he llegado a miles de personas que con sus 1.300.000 visitas lo convierten en una casa habitada.

Espero que entre la paja de las 2000 entradas producidas encuentres alguna aguja que te permita hilvanar mejor la urdimbre de tu vida.


Muchas gracias.




No sé quien soy,
Versos, palabras, viento...
Nubes que pasan.







jueves, 5 de febrero de 2015

¿Sirve de algo que un profesional sanitario tenga un blog?






Esta semana nos publican un artículo en Healthmanagment.org donde junto a Gabi Heras y Chema Cepeda animamos a dar los primeros pasos para abrir un blog sobre salud. Los tres autores creemos que los profesionales sanitarios pueden encontrar muchas recompensas al compartir su conocimiento e inquietudes en la red. También que la comunidad profesional y la ciudadanía se benefician claramente de dicha presencia.




Puedes acceder al artículo original en inglés aquí y aquí a una traducción automática. 





Getting Started With a Health Blog


The Internet is full of blogs. They are multi-themed sites, self-managed by the authors and demonstrative of, and only limited by, the authors’ level of creativity. They are potentially accessible to anyone and everyone. There are numerous health blogs, but the proportion of health professionals who are bloggers is low. Having a blog is a cost-effective option to share health information, to promote interaction between professionals and patients, and for global communication.

What Is a Blog?

A blog is a website whose owner can edit and share the contents easily. The term 'blog' is a derivative of the original 'weblog', taken from ‘web' (network) and 'log' (diary, daily account of events), whose publications are logged in chronological order. The owners of different blogs are known as bloggers.


Advantages:
  • Advanced computer know-how is not a requirement.
  • It is the easiest way to have a digital presence.
  • It can be run at minimum cost or even at no cost at all.
  • Text, audio, video, attached files, presentations, and/or images can be shared.
  • It allows interaction with readers through free comments or through the author’s supervision.
  • Readers can subscribe and receive information published in their email or via a content aggregator programme.

Before Starting a Health Blog

It is essential to work up a basic blog design before opening it, and to be able to answer the following questions:
  • What is my reason for writing a blog about health issues?
  • Who is my target audience?
  • What information do I want to share?
  • How often will I publish?
  • How much of my time do I want to invest in this endeavour?
  • Do I want to or can I provide this blog in other languages?

How to Start a Blog in a Minute

There are many tools to create a blog, both free and at a cost. At the present time, two tools stand out above the rest: Blogger and Wordpress.

Blogger is perhaps the most widespread free tool. The owner doesn´t need to buy a web domain or hosting package. It has the advantage of integration with other services offered by Google.

WordPress is constantly updated and very easy to use. It is chosen by many bloggers. It has a free version and has advanced options of payment also. There is an advanced platform that can be installed on private servers to which many services and applications can be added. It is very versatile.



Living with a Blog

The first bit of advice: once you have it opened and running, you need to write or share content frequently and regularly. A blog that does not publish content on a regular basis fades away and dies from lack of followers. Good quality content, interesting and reliable data ensure that your blog will be visited and endure over time.

If you want your blog to be known, you must share your posts on different social networks (Facebook, Twitter, LinkedIn, Google +).



Dealing With Your Followers

You can decide whether to receive comments or not to your blog; whether they are published automatically as they reach you or supervised by you prior to publication. It may be advisable to establish a policy for publication of comments to orient the reader.

Good Reasons for Starting a Health Blog

Having a health blog benefits the health professional by allowing him/her to share and discuss health and medical issues with colleagues or patients.

Our professional visibility increases as we share content. By posting resources, quoting other websites, and referencing prestigious journals, we will be positioning ourselves higher in the rankings for the issues we discuss.

A good reputation on the Internet translates into greater confidence from patients and professionals. The confidence in the blog will increase as well, not to mention your reputation as an expert in your field.

A blog means connecting easily with other bloggers to exchange ideas, and to deepen your understanding on a specific topic, while providing a platform for the continuing education of its authors and readers alike.

Health Blogs Are Useful  
  • For professionals: as a training or educational tool, to share knowledge and experiences on different topics.
  • For patients: as a health education tool; to take health questions and advice out of the limits of the family doctor´s office, ambulances or hospitals.
  • For government institutions: to disseminate health contents for the population.
  • For networks of patients: to offer information and support to other patients, based on personal experience.


What  Can Go Wrong With a Blog?
  • Excessive time spent.
  • Too much visibility.
  • Errors and opinions are misinterpreted.

In our opinion…

Having a blog is a personal choice. If you like to write, if you feel that your voice needs to be heard and you want to reach a lot of people (professionals, patients, family), do not hesitate: this is your tool!

The authors of this article have become known thanks to our respective health blogs, three of the most popular blogs in Spain. As a result,  communication between the different levels of public healthcare in Spain has increased.

Health Blogs We Read:

1.    Kevin MD (English)
2.    Open Innovation and Co-Creation in Health (Bilingual)
3.    Neuronas en crecimiento (Spanish)
4.    Enfermería basada en la evidencia (Spanish)
5.    The BMJ Blog (English)
6.    33 Charts (English)



Author(s)


Intensive Care Specialist, blogger - Hospital Universitario de Torrejón


A & E Staff Nurse - blogger - Salud conectada


General practitioner - blogger - La consulta del Doctor Casado









martes, 14 de octubre de 2014

Este blog se ha visionado un millón de veces




De momento no he publicado ningún libro. Lo que si llevo seis años y medio compartiendo es este blog que ha cruzado ya el umbral del millón de páginas vistas. Una forma sencilla y democrática de generar contenidos que, con mayor o menos fortuna, estén disponibles para cualquier persona con conexión a internet.

En este tiempo he hablado de muchas cosas, principalemente de:

 comunicación humanismo Conciencia gestión atención primaria Promoción de la salud redes sociales medicina de familia politica sanitaria creatividad #4docs video web social Relatos
centro de salud arte web2.0 tecnología innovación #videosysalud poesía bioética

y sobre todo he tratado de enfocar el contenido para pacientes


Hacerlo sin pedir nada a cambio ha sido una experiencia estupenda. Me ha permitido entender la nueva dinámica de participación que conforma la web social, el uso de internet de forma colaborativa. Me ha permitido compartir ideas e inquietudes, visibilizar personas, proyectos e iniciativas que creo merecen la pena. Me ha permitido aprender de un montón de gente que también ha compartido conmigo. 


En estos años hemos construido entre muchos cosas muy interesantes:

* Proyecto AP 12 causas, un intento de explicar la Atención Primaria en un formato novedoso.

* Mi vida sin ti. Una página para ayudar a dejar el tabaco.

* Documental Seis minutos, proporciona una visión de la medicina de familia desde dentro, rodado con calidad profesional y un proyecto de crowdfounding.
 
* Jornada Vídeos y Salud, un congreso gratuito sin patrocinadores industriales.  
y mil retos más.  



Muchas gracias a todas las personas que han hecho posible esta aventura.











Aquí tienen la nube completa de etiquetas:


comunicación humanismo Conciencia gestión atención primaria Promoción de la salud redes sociales medicina de familia politica sanitaria creatividad #4docs video web social Relatos centro de salud arte web2.0 tecnología innovación #videosysalud poesía bioética educación para la salud bio-psico-social libros prevención mareablanca Medicina comunitaria prevención cuaternaria Comunitaria audiovisual medicamentos Blogs social media Huffington Post información para pacientes salud humor medicina presentación medicina narrativa medicina alternativa #musicoterapia conocimiento internet pacientes prezi salud 2.0 Industria ciencia educación formación haiku pediatría psicología sociedad burocracia literatura médicos #6minutos sexo tics entrevista investigación tratamiento twitter valores alegría burnout calidad deporte dieta docencia espiritualidad neur
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Wassily Kandinsky