En 20 minutos tu presión arterial se normalizará.
En 8 horas, el monóxido de carbono (un gas tóxico) se reducirá a la mitad, y los niveles de oxígeno regresarán a la normalidad.
En 48 horas sus probabilidades de tener un ataque al corazón habrán disminuido. Toda la nicotina habrá abandonado su cuerpo. Su sentido del gusto y el olfato volverán a un nivel normal.
En 72 horas los broquios se habrán relajado, y sus niveles de energía irán en aumento.
En 2 semanas tu circulación aumentará, y continuarán mejorando durante 10 semanas.
En tres a nueve meses la tos, sibilancias y problemas respiratorios se disipan mientras su capacidad pulmonar mejora en un 10%.
En 1 año, su riesgo de tener un ataque al corazón habrá disminuido a la mitad.
En 5 años su riesgo de tener un derrame cerebral vuelve al de un no fumador.
En 10 años su riesgo de cáncer de pulmón será igual a un no fumador.
En 15 años su riesgo de ataque al corazón iguala a los no fumadores
