Cuidar las emociones

Las emociones precisan ser cuidadas. Necesitan sol, tierra fértil y un poco de agua de vez en cuando. Cuando nos descuidamos ellas se encargan de recordarnos nuestro despiste haciéndonos sentir desgraciados.

Nuestra vida emocional precisa de luz, la energía que obtenemos de nuestra relación con el mundo. También de la tierra y el barro que como humanos generamos con nuestros errores e incongruencias. Por ultimo hace falta un poco del agua de la consciencia que facilita que las emociones negativas terminen cayendo como hoja seca y las positivas florezcan y se expandan. 

Los maestros sufíes sabían que todos tenemos un jardín interior lleno de rosas. Descubrirlo es el primer paso para cuidarlo.